Приветствие - новичкам

феназепам и бессонница

Модератор: Психиатры-психи

Ответить
ariman2
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 24.10.2017, 10:37

феназепам и бессонница

Сообщение ariman2 » 21.12.2017, 09:16

всем привет.

пил фенозепам перед сном и вырубался в момент. сейчас бросил, но начала мучать бессонница. если и сплю, то 4 часа за ночь, потом просыпаюсь, глаза красные, вроде спать хочу, но уснуть не могу. так и лежу как овощ примерно час, потом встаю и уже под вечер засыпаю. и потом такая же фигня.

как войти в нормальный режим? мне надо работу искать, не могу же я так работать с такими адскими побочками от феназепама.

Sorceress
На своей волне
Сообщения: 5564
Зарегистрирован: 27.08.2016, 09:30

Re: феназепам и бессонница

Сообщение Sorceress » 21.12.2017, 17:07

Я вот сама последние 10 дней сплю плохо. Сегодня раз 10 просыпалась.
А вот на феназепам у меня побочек нет.
Может Вам перед сном успокаивающую музыку слушать, прогуляться и.т.п.
Вообще беспокойный сон - это проявление тревожности. Вот её и надо убирать, а там и сон наладится должен.
«Безумен тот, кто, не умея управлять собою, хочет управлять другими»

Sorceress
На своей волне
Сообщения: 5564
Зарегистрирован: 27.08.2016, 09:30

Re: феназепам и бессонница

Сообщение Sorceress » 21.12.2017, 17:09

«Безумен тот, кто, не умея управлять собою, хочет управлять другими»

Аватара пользователя
Стасик
Эмпат-сексолог
Сообщения: 5641
Зарегистрирован: 20.11.2015, 09:28

Re: феназепам и бессонница

Сообщение Стасик » 05.02.2018, 19:42

Niko07 писал(а):
05.02.2018, 15:15
Как вариант - попробовать другое снотворное + налаживать гигиену сна, ложиться и вставать в одно и то же время. За подробностями в лс
У мошенников и спамеров акки Del :sorry: :sorry: :sorry:
https://twitter.com/serebniti
http://serebniti.ru

Ответить

Вернуться в «Транквилизаторы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость