Приветствие - новичкам

Мои мысли из счастливой мании

Маниакальный синдром, гипомания.
Гипертимия, возбуждение, повышенное настроение (повышенный аффект).

Модератор: Психиатры-психи

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 23.10.2012, 15:38

За четыре года моей болезни, первый раз стал чувствовать себя счастливым. Болезнь стала отпускать меня, полтора года не был в ПБ.
В Августе произошла мания с не большим бредом, вовремя вкололи укол Модитен-депо, и бред ушел. Теперь остались повышенное настроение, стремление к деятельности и ощущение счастья. До этого проваливался в долгую и мрачную депрессию, вся жизнь была в черно-белом цвете, теперь появились краски.
Пока пью Циклодол и Амитриптилин, так врач прописал, обливаюсь холодной водой три раза в день,делаю зарядку, работаю на приусадебном участке.
Смотрю телевизор, и слушаю радио, стал звонить старым друзьям и подругам. Жизнь начинает налаживаться.

Изображение
.

na grani
Сообщение: 42
Дата регистрации: 10.10.2012, 07:11

Re: Мои мысли из счастливой мании

# na grani » 23.10.2012, 16:53

Так держать!я всегда чувствую людей,в которых огромный потенциал,даже не зная их близко. Так вот-ты такой!

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 23.10.2012, 18:23

Спасибо за теплые слова, очень рад!
__________________________________

Каждый день обливаюсь утром в обед и вечером холодной водой.

И действительно, холод и холодная вода используются человеком с лечебной целью с давних времен. Хотя сама по себе холодная вода, конечно, не лечит. Целительный эффект достигается за счет включения внутренних ресурсов организма. При попадании в холодную воду человек преодолевает своего рода шоковый барьер, который длится до полутора минут. После этого организм начинает подключать дополнительные энергетические ресурсы, поддерживающие механизм терморегуляции. При этом сосуды кожи сужаются, ее температура понижается, зато приток крови к внутренним органам усиливается. При холодовых нагрузках обменные процессы в организме активизируются в 10 и более раз. Значительно повышаются расход энергии, артериальное давление, газообмен. Человек, плавающий в проруби, поглощает воздуха в 10 — 12 раз больше обычного. За 20 — 30 секунд пребывания в ледяной воде в 4 — 5 раз увеличивается минутный объем кровообращения. И это несмотря на понижение температуры тела! Благодаря этому происходит сгорание лишнего жира и уменьшение веса. Кроме того, снижается уровень холестерина и сахара в крови, увеличивается выработка половых гормонов, замедляется старение клеток вплоть до их регенерации в отдельных органах. Происходит выброс в кровь эндорфинов — гормонов радости. Вот почему после процедуры обливания холодной водой всегда улучшается настроение. Подчеркнем, всегда!

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 23.10.2012, 21:28

Благодаря сумасшедшим домам, Бетти стал одним из самых богатых людей в Англии, хотя его методы лечения были такими же негуманными, как и в Бедламе, и ни один пациент сумасшедших домов Бетти не был излечен. Его финансовый успех начал бум в бизнесе приютов для душевнобольных и дал психиатрам возможность нажиться на этой новой, развивающейся индустрии.


Средневековые методы "лечения"
Средневековые методы "лечения" не слишком отличались от современных. Пациента клали в гроб, закрывали крышку и погружали в бассейн с водой, а затем открывали крышку и пытались его оживить. Был целый ряд таких устройств, и смертность была очень высока. Беспокойных, маниакальных заворачивали в холодную простыню и кидали в воду. Буйнопомешанные переставали буйствовать из-за жестоких наказаний. Но раз симптомы проходили, они решали, что, оборачивая пациентов и макая их в холодную воду, они выводят из тела токсины. Так этому был придан вид медицинского подхода.
Американец Бенджамин Раш (Rush) был одним из самых известных деятелей времён революции. Раш был известен как мастер кровопускания. Продвигая биологическую «теорию» душевных болезней еще на шаг вперед Раш выдвинул идею, что слишком много крови в голове вызывает безумие. Лечение — удалить кровь любым способом — при помощи стеснения, холодной воды, кровопускания, даже ужаса. Таким образом и была создана новая «медицинская модель».

Добавлено спустя 25 минут 59 секунд:
антоха...ты шо...сторонник шоковой терапии в психиатрии... :D

аффективная
Сообщение: 59
Дата регистрации: 02.10.2012, 02:13

Re: Мои мысли из счастливой мании

# аффективная » 23.10.2012, 22:38

ФФу-фу, фу, SOS, вечно ты видишь то, что хочешь видеть, а не то, о чем человек, собственно, пишет!(( Молодец, Антоха, я очень много об этом читала, начать всё лень.. На крещение зимой в студенчестве один раз в проруби искупалась.. дААА!!! Вот это были ощущения!!!

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 24.10.2012, 00:09

аффективная...что то мне не верится...что в шоке из под холодной воды так сильно нуждается организм...во время которого тактильные температурные и болевые ощущения...кричат мозгу что ему пришёл полный капец...а тот в свою очередь что бы спастись...для обезболивания выкидывает эндорфины...которые прут антоху пока эндорфины не снимут шок...а прилив крови к органам можно обеспечить тёплым душом или компрессом...не надо сравнивать себя с моржами и прочей живой тварью...они для этого одеты в шкуру и толстую подкожную жировую прослойку...

Добавлено спустя 8 минут 37 секунд:
люди севера привыкшие к холодам...воопче редко купаются...а просто мажутся жиром тюленей... :D

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 24.10.2012, 11:21

sos писал(а):аффективная...что то мне не верится...что в шоке из под холодной воды так сильно нуждается организм...во время которого тактильные температурные и болевые ощущения...кричат мозгу что ему пришёл полный капец...а тот в свою очередь что бы спастись...для обезболивания выкидывает эндорфины...которые прут антоху пока эндорфины не снимут шок...а прилив крови к органам можно обеспечить тёплым душом или компрессом...не надо сравнивать себя с моржами и прочей живой тварью...они для этого одеты в шкуру и толстую подкожную жировую прослойку...

Эндорфины же это важнейшие нейромедиаторы мозга. Они обладают морфиноподобным действием, регулируют проницаемость сосудов. Эндорфины образуются в головном мозге, и оказывают болеутоляющий и успокаивающий эффект, что, собственно и нужно в случае сильных болей. Сладкое, кофе, сигареты, алкоголь вызывают моментальный выброс эндорфинов и серотонина
_____________________________________________________________________________________________________________________________________
Кроме серотонина, эндорфины также участвуют в улучшении или ухудшении нашего настроения.
Эндорфины естественным путем вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль и влиять на эмоциональное состояние. Вырабатываются они, в том числе, в процессе потребления любимых блюд, занятий спортом, всяких хобби.
Процесс такой: съел шоколадку (занялся спортом или йогой) — получил эндорфин — почувствовал себя лучше.

Поэтому я сразу после сна выпиваю две чашки сладкого кофе с шоколадом и сигаретами. Потом иду обливаться холодной водой , прилив эндорфинов на полдня обеспечен.

Изображение


аффективная писал(а):ФФу-фу, фу, SOS, вечно ты видишь то, что хочешь видеть, а не то, о чем человек, собственно, пишет!(( Молодец, Антоха, я очень много об этом читала, начать всё лень.. На крещение зимой в студенчестве один раз в проруби искупалась.. дААА!!! Вот это были ощущения!!!

Аффективная, я уже стал привыкать что у Соса на все может найтись контраргумент :)


sos писал(а):Средневековые методы "лечения"
Средневековые методы "лечения" не слишком отличались от современных. Пациента клали в гроб, закрывали крышку и погружали в бассейн с водой, а затем открывали крышку и пытались его оживить. Был целый ряд таких устройств, и смертность была очень высока. Беспокойных, маниакальных заворачивали в холодную простыню и кидали в воду. Буйнопомешанные переставали буйствовать из-за жестоких наказаний. Но раз симптомы проходили, они решали, что, оборачивая пациентов и макая их в холодную воду, они выводят из тела токсины. Так этому был придан вид медицинского подхода.
Американец Бенджамин Раш (Rush) был одним из самых известных деятелей времён революции. Раш был известен как мастер кровопускания. Продвигая биологическую «теорию» душевных болезней еще на шаг вперед Раш выдвинул идею, что слишком много крови в голове вызывает безумие. Лечение — удалить кровь любым способом — при помощи стеснения, холодной воды, кровопускания, даже ужаса. Таким образом и была создана новая «медицинская модель».
антоха...ты шо...сторонник шоковой терапии в психиатрии... :D

Нет, sos, я обливаюсь уже почти год. За это время состояние заметно улучшилось. Я не впадаю в депрессию как раньше. Теперь решил сделать небольшие зарисовки "Как я попал в счастливую манию" по твоему совету.

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 24.10.2012, 12:12

так и есть...хоть в этом ты прав антоха...а аффуктивность аффективной на меня...это не контраргумент и доказательства... :D

Добавлено спустя 4 минуты 55 секунд:
пиши антоха...будем читать... ;)

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 24.10.2012, 12:41

Продолжаю...
Каждый день после обливания делаю пятнадцатиминутную зарядку.
_____________________________________________________________
Физические упражнения вырабатывают не только невропептид Y, но и эндорфин. Чем больше вы занимаетесь, тем больше эндорфина выделяет мозг и тем больше вы едите.
Так сколько нужно заниматься физкультурой, чтобы успеть до того, как эндорфин начнет повышать ваш аппетит? Я облегчу вам задачу. Это число находится между 6 и 8.
Вы сказали «семь»? Совершенно верно! Вам не нужен крупье из казино в Лас-Вегасе, чтобы узнать счастливое число. Для вас это 7.
Теперь вы понимаете, что мы не жалеем вас, ограничивая длительность тренировки 7 минутами. Вы лишь действуете в соответствии с физиологией.
Семь минут — именно то, что нужно. За этот период адреналин успевает активизировать ваши гены контроля веса, но мозг еще не начнет синтезировать эндорфин и невропептид Y, повышающие аппетит.
Помните, что все это время вы должны заниматься максимально интенсивно. Мало кто способен с самого начала интенсивно заниматься целых 7 минут. Однако с каждой тренировкой продлевайте время занятия.
Теоретически вы никогда не добьетесь идеального выполнения 7-минутной чудо-разминки. Как бы ни хотели, вы никогда не упретесь «головой в потолок» и не окажетесь в положении, когда выполнить еще лучше — невозможно.
Как только вы сможете заниматься полных 7 минут, в следующий раз выполняйте движения интенсивнее или быстрее.
Если готовы потратить 7 минут, сжигая жир именно там, где он мешает, тренируясь так, чтобы сердце активно качало кровь, вырабатывая гены контроля веса, то перейдем к делу!

Изображение


Эндорфины (эндогенные (греч. ενδο (внутри) + греч. γένη (колено, род)) + морфины (от имени древнегреческого бога Морфей (греч. Μορφεύς или Μορφέας — «тот, кто формирует сны»)) — группа полипептидных химических соединений, по структуре сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путем вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. Эндорфины образуются из вырабатываемого гипофизом вещества — беталипотрофина (beta-lipotrophin); считается, что они контролируют деятельность эндокринных желез в организме человека[1][2]. Эндорфин приводит человека в состояние эйфории, его иногда называют «природным наркотиком» или «гормоном радости». Любовь, творчество, слава, власть — любое переживание, связанное с этими и многими другими категориями человеческого существования, повышает уровень эндорфина в крови

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 24.10.2012, 13:06

антоха...ты хочешь сказать...шо из под амитриптилина моржевания зарядки кофе шоколада сигарет прогулок инета...попал в манию...ну это я читал побочках амитриптилина написано......Часто наблюдается инверсия знака фазы из депрессии в манию или гипоманию, либо развитие «смешанного» дисфорично-раздражительного состояния, либо учащение и ускорение цикла с формированием течения болезни с быстрой сменой фаз (rapid-cycling). Данные побочные эффекты особенно часто наблюдаются у пациентов с сопутствующей недостаточностью функции щитовидной железы, с биполярным аффективным расстройством, биполярной формой шизоаффективного расстройства

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 24.10.2012, 13:30

sos писал(а):антоха...ты хочешь сказать...шо из под амитриптилина моржевания зарядки кофе шоколада сигарет прогулок инета...попал в манию...ну это я читал побочках амитриптилина написано......Часто наблюдается инверсия знака фазы из депрессии в манию или гипоманию, либо развитие «смешанного» дисфорично-раздражительного состояния, либо учащение и ускорение цикла с формированием течения болезни с быстрой сменой фаз (rapid-cycling). Данные побочные эффекты особенно часто наблюдаются у пациентов с сопутствующей недостаточностью функции щитовидной железы, с биполярным аффективным расстройством, биполярной формой шизоаффективного расстройства

Я просто заинтересовался выработкой Эндорфина в организме, много стал читать про это, и применять все это на практике, в итоге я выполз из трехлетней депрессии с психозами.
_____________________________________________________________________________________________________________________________________

Изображение

После зарядки я сразу иду гулять. Гуляю около часа по одному и тому-же маршруту.
______________________________________________________________________________________________________________________________________

Знаете ли вы, что обычная ходьба поможет отдохнуть намного лучше, чем ленивое лежание на диване ? Во время ходьбы и других физических нагрузок в организме человека вырабатываются так называемые «гормоны счастья» - эндорфины, которые хорошо влияют на психику, в частности, на эмоциональное состояние и помогают привести в норму уставший организм.(с)

Изображение

Аватара пользователя
Клео
Сообщение: 655
Дата регистрации: 21.08.2012, 17:08

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Клео » 24.10.2012, 18:48

7 минут зарядки...хмм..завтра попробую, а какие лучше упражнения - силовые или на движение?

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 24.10.2012, 19:20

Ксандра писал(а):7 минут зарядки...хмм..завтра попробую, а какие лучше упражнения - силовые или на движение?

Ксандра, я стараюсь делать обычную гимнастику с силовыми упражнениями. Начинаю со ступней и заканчиваю шеей.
1.Подтягивание на ступнях ног-20 раз
2.Наклоны туловища-20 раз
3.Приседание -20 раз
4.Вращательные движения туловища - 20 раз
5.Отжимание-20 раз.
6.Вращательные движения руками - 20 раз
7.Упражнения на пресс сидя - 50 раз
8.Наклоны туловища сидя-20 раз.
9.Упражнения на шею 20-раз
На все уходит десять минут, желательно включить энергичную музыку.
Я раньше до обливания холодной водой использовал контрастный душ с тремя повторениями, эффект то-же хороший получается.
Если Вы встанете с утра в плохом настроении, то скушайте немного шоколада, выпейте кофе, примите прохладный душ и сделайте
зарядку. Вы сразу почувствуете себя лучше. Потом уже завтракайте и занимайтесь своими делами. До обеда Вам Эндорфинов хватит вполне.

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 24.10.2012, 21:24

я после психушки с января 2011г...в жестокой депрессии из под нейролептиков...когда резкая отмена азалептина вызвала бессоницу...НИКАКИХ АНТИДЕПРЕСАНТОВ КОФИЕВ ЧЯЁВ НАРКОТИКОВ И ВЫПИВКИ Я НЕ УПОТРЕБЛЯЛ...кроме сигарет...просто я с 24.00 лежал ворочался или смотрел в потолок...и на рассвете засыпал до 11-12 часов...потом принимал горячий душ...кушал гречку с соком половинки лимона ложкой подсолнечного масла и кусочком чёрного нарезного хлеба...просматривая какой нибудь фильм в интернете...или просто гуглил разные темы...пару часов покуривая сигареты еssе...потом выходил гулять по району одним маршрутом на час полтора...заходил в магазин и покупал пару пирожков с капустой или картошкой...шо нибудь из овощей бананы груши болгарский перец...орешки финики сушки...приходил домой и обедал снова в инете...потом бродил по квартире делая разминки и отжимания...занимался уборкой...думая разные думки шевеля мозгом...потом на ужин закидывал кашу из какого нибудь нового микса крупп...с лимоном и ложкой масла...возле монитора...гуглил читал смотрел фильм перед сном...и снова всё по старой схеме...потихоньку график смещался...усыпал сразу но просыпался ровно три сорок пять утра...и снова ворочался...за несколько месяцев настроение и сон пришли в норму...настроение стабильное...местами одухотворённое...сон 7-8 часов...НИКАКИХ АНТИДЕПРЕСсАНТОВ КОФИёВ ЧЯЁВ НАРКОТИКОВ И возбуждающих шоков Я НЕ УПОТРЕБЛЯл...кроме никотина котрый имитирует действие медиатора ацетилхолина...а не горячо любимого тобой эндорфина...

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 25.10.2012, 10:00

sos, я то-же в самом начале болезни пускал все на самотек, но с каждым новым психозом вылазить становилось все труднее и труднее. Психозы становились все тяжелее а депрессии затяжнее, болезнь прогрессировала. Я то-же не пью и не употребляю наркотиков. Потом я начал сам искать пути выхода из сложившейся ситуации. Сталь гуглить Депрессию, и по обрывкам статей в инете выстраивать свою логическую цепочку, пробовал то одно, то другое. В итоге выработал самый оптимальный режим при котором депрессия вообще не наступала. В этом году залетел в легкую манию, бред был не большим, его мне купировали уколом Модитен-депо, фаза не переменилась, депрессия не наступила. Сейчас пребываю в легкой мании.
_____________________________________________________________________________________________________________________________________
После прогулки выхожу на свой приусадебный участок, и занимаюсь физическим трудом.
Вчера обкапывал розы.

Изображение

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 25.10.2012, 12:04

антоха...в сотый раз тебе расскажу...что первый психоз я прошёл в 33 года...второй в 43...сейчас мне 45...за всё это время лечили нейролептиками один раз...это месяц когда купировали второй психоз...из за этого была послемедикамнтозная депрессия несколько месяцев...настроение всегда стабильное депрессий не имею...какашек из антидепрессантов никогда не принимал...и тебя из за них штормит по жизни по полной...

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 25.10.2012, 12:59

А мне мое сегодняшнее состояние нравится, я постоянно нахожусь в балдежном состоянии. Радостная мания это когда негативных мыслей совсем не возникает и бреда нет. Уже третий месяц пошел, в августе пришла мания с небольшим бредом. Опять Армагедон надвигаться начал. У меня всегда один и то-же сюжет всегда,конец света наступает. Пришлось сдаваться на укол, бред сразу прошел, а мания осталась только она радостная теперь стала. Совсем
все пофигу стало. Только ходишь и балдеешь целый день, а ночью сны красочные снятся просыпаться не охота. Модитен активирует психику, а что-бы не тормозить пью витамины группы В, так-что все сбалансированно теперь. А Амитриптилин я хочу пью, хочу сбавляю до минимума. Что-бы поддерживать сегодняшнее состояние пью по три таблетки сейчас. С Циклодолом вообще все замечательно становится. В прошлом году осенью я тупо валялся на диване
и слушал музыку. Зарегистрировался на этом форуме, стал писать сюда, становилось легче. Теперь все стало по другому, я полон сил и оптимизма.
За четыре года первый раз такой состояние. Я три года жил в режиме месяц психоза а остальное время острая депрессия, вся жизнь в черно-белом свете.
В этом году был в нормозе и в мании, зимой только была депрессия до марта. Вот такая аваторка стояла у меня в этот период.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 25.10.2012, 13:05

расскажи про августовский армагедон...

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 25.10.2012, 13:50

Да у меня всегда один и тот-же сюжет в психозах Армагеддон. Портал космический открывается, я начинаю видеть знаки и знамения.
Ангелом-апокалипсиса становлюсь. Сценарий такой что земля приближается к солнцу в результате начинается сильная солнечная радиация.
Выжить могут только избранные но и конечно я должен всем рассказать как это сделать. Увлекательно становится тогда играть в эту
игру. Я начинаю слушать тяжелую музыку на апоколиптическую тему, лазить в инете, смотреть телевизор, читать библию. Причем делаю все
молча, разгадываю всякие ребусы, сопоставляю факты. Начинаю чувствовать все шестым чувством, дар на меня Божий нисходит.
Но в этом году меня мало зацепило, сознание работало хорошо не давало подсознанию выйти из под контроля, еще укол сделали
вовремя, вообщем состояние продлилось недели две, не больше и бред ушел. Отделался легким испугом, поэтому в психушку в этом году не
попал, и фазу не переключило, проскочил острый психоз и депрессию. Пока балдею теперь.
_____________________________________________________________________________________________________________________________

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 25.10.2012, 14:48

ну это у всех бывает...кто буквально понимает библию...меняй сценарий армагедона...уже устарело...нужно реально спасать мир...то есть менять б ля д ские человеческие отношения на братские...а ты всё про конец да про конец...когда башкой начнут думать люди...а не концами... :D

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 25.10.2012, 15:53

Когда хотят дать высшую оценку человеческим взаимоотношениям, говорят "братские". Есть города-побратимы,
есть союзы, называемые "братствами". То есть выше наших с тобой отношений - только небо... "(с)
___________________________________________________________________________________________________

Изображение

Продолжаю тему об Эндорфинах.
Про между прочим когда мне становиться грустно, я во второй половине дня пью какао.
__________________________________________________________________________________________________________________________________

Полезные свойства какао издавна ценились учеными и гурманами. Название «Theobroma» – «пища богов», было присвоено дереву какао знаменитым естествоиспытателем Карлом Линнем.
Испанское слово «какао» заимствовано из диалекта ацтеков, в котором обозначало «семечко».
Для приготовления порошка какао, обжаренные и очищенные семена сначала измельчают, и отжимают из них часть масла, а затем окончательно измельчают до порошкообразного состояния.
Какао-порошок содержит от 10 до 22% жира.
Какао-порошок, так же, как и все шоколадные продукты, обладает сложным химическим составом, содержит не только вкусовые, но и питательные вещества.
В состав какао входят тонизирующие вещества — кофеин и теобромин, и антидепрессанты — фенилэфиламин. Какао богато флавоноидами, которые обладают антиоксидантными свойствами, а также нормализуют систему кровообращения.
Удивительная способность какао улучшать настроение и повышать жизненный тонус давно была замечена людьми. А когда на это обратили внимание ученые, выяснилось, что биологически активные вещества, которые содержатся в какао, увеличивают работоспособность, стимулируют умственную деятельность, улучшают память и даже способны помочь человеку справиться с депрессией, стимулируя выработку «гормона радости» — эндорфина.
Пить напиток из какао полезно людям истощенным, ослабевшим от тяжелых болезней или после операции. А вот пациентам с повышенным выделением пищеварительного сока следует от него отказаться, поскольку какао стимулирует желудочную секрецию. Специалисты не рекомендуют его и детям до трех лет, чтобы поберечь их нервную систему и не нарушить ритм работы кишечника. Какао может стать и причиной аллергии.
Какао-порошок применяется в кондитерской, хлебопекарной и молочной промышленности. Какао используют для приготовления кондитерских изделий, десертов, шоколадных напитков. Для приготовления напитка к порошку обычно добавляют сахар и молоко.
______________________________________________________________________________________________________________________________________

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 25.10.2012, 19:27

это мысли из счастливой мании о кофемании... :D

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 26.10.2012, 10:14

sos,привет! Сегодня за всю неделю появилось солнце. На душе радостно и светло, кофе это моя слабость, особенно с шоколадом и сигаретами. С утра мне всегда хорошо. Я курю, пью кофе, обливаюсь холодной водой, делаю зарядку. Наверное ты прав насчет лекарств, надо уходить потихоньку от Амитриптилина, а то мне с него все пофигу становится, балдею целыми днями от него, мания не сбивается в нормоз, надо сокращать дозировку.
_________________________________________________________________________________________________________________________________

Счастье - это хорошее здоровье и плохая память.
Альберт Швейцер

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 26.10.2012, 12:06

привеет антоха...то что АД при мании это как бензин в костёр...это ежу ясно...если бы ты рискнул пройти синдром отмены...антидепрессантов и нейролептиков...который вызовет негативку типа депры и бессоницы...то это конечно был бы героический поступок...для этого нужен сильный дух...то есть знание что ты на правильном пути...и победа впереди... ;)

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
сама мания без купирования по идее и опыту должна переходить в нормоз...или лёгкую депру на фоне перепада...

Добавлено спустя 30 минут 32 секунды:
это как бывает...когда влюблённость проходит...или приехал с отпуска в париже к себе в деревню...наступает лёгкая депрессия...которая сходит сама на нет...или прут воспоминания нагоняющие настроение...настроение это всегда предвкушение будущего...иногда спрашивают...какой настрой у тебя...или хватит ли тебе духа идти к цели...так вот антоха...если цель грамотная...то и настрой всегда хороший...я прошёл по жизни столько проблем и неприятностей...что сломаться и залезть в петлю было бы для других лучшим решением всех вопросов...но я пру антоха годами как танк...да ещё могу зарядить духом миллиарды...мною не рулят минутные настроения...а прёт знание истины...

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 26.10.2012, 12:38

Я раньше то-же пер как танк, у меня был обычный биополяр, депрессии были короткими а мании длительными. Я мало спал, много работал, находился всегда "на волне". Потом произошел сильный стресс на работе, его я пережил очень тяжело. После этого произошел первый психоз, психоз был на фоне тяжелой депрессии. Появился бред и глюки, я еще добавлял огоньку пивом, меня со второго раза госпитализировали, при первом приеме у врача я отвечал на все вопросы граммотно и меня отпустили домой, потом подсознание взяло вверх над сознанием, и я улетел в другую реальность. Полтора месяца в ПБ, почти все время в наблюдательной палате. Потом три года подряд одно и то-же: Психоз, госпитализация, депрессия. Я думал что наступил конец жизни,
и я уже никогда не выползу из этой ямы.
_______________________________________________________________________________________________________________________________________
Только в этом году я стал становиться на ноги, депрессия меня не накрывает полгода уже, наоборот стала появляться мания как раньше, только
приходиться подстраховываться модитеном. В этот раз бред уже не был таким ярким как раньше, я был способен контролировать свое состояние, и
критика присутствовала что у меня началось обострение, я сам начал пить Трифтазин и попросил что-бы мне поставили укол. Бред продержался
две недели и исчез, а мания продолжается до сих пор, два месяца уже. Теперь появилась надежда на выздоровление.

Изображение

Ужасно сильно тянет к людям,обзваниваю всех кого могу.

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 26.10.2012, 16:29

антоха...твою историю и симптомы я знаю наизусть...пиши мысли из счастливой мании...

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 26.10.2012, 19:49

sos, негативных мыслей в мании вообще не возникает, один позитив начинается, в юмор начинаешь врубаться на радио, смеешься и улыбаешься постоянно.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________
Хочется слушать музыку постоянно, тишина напрягает тогда. Сегодня три раза в магазы бегал от нечего делать. У меня процедура простая: выпить кофе, покурить, облить себя двумя ведрами воды, сделать не большую гимнастику и прогуляться в ближайшии магазины, просто так, от нечего делать.
В перерывах начинаю читать книжки, мозг постоянно требует пищу. За компом сидеть совсем не тянет, потому-что начинается не посидячка, постоянно
тянет делать какие-нибудь движения.

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 26.10.2012, 20:07

а шо язык показываешь...

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
:P а шо язык показываешь...

Antoxa
Свободный художник
Сообщение: 2463
Дата регистрации: 29.09.2011, 15:09

Re: Мои мысли из счастливой мании

# Antoxa » 26.10.2012, 20:13

Можно и так :D. Под вечер вообще прет, только спать надо ложиться, у меня режим строгий в 22-00 Отбой. Сны красочные ночью сниться начинают, все как в реальности.

Изображение

Аватара пользователя
sos
Старожил
Сообщение: 934
Дата регистрации: 07.02.2012, 14:32

Re: Мои мысли из счастливой мании

# sos » 26.10.2012, 21:28

22.00 это детское время...для пучеглазых малышей... :D и как ты на таких бодрячках усыпаешь... :D


Вернуться в «Мания»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя